Mon Accompagnement - Le travail sur soi
Le travail sur soi
Je vous propose un accompagnement global axé sur le travail sur soi. Cette approche englobe des aspects cruciaux tels que l'acceptation de soi, la compréhension de soi, la connaissance de soi, l'auto-éducation, et s'inspire également de la philosophie des arts martiaux. Le travail sur soi aborde la dimension comportementale en se concentrant sur les actions et les habitudes à mettre en place dans votre quotidien. Pour faciliter le passage à l'action, nous travaillerons sur les dimensions cognitives, explorant vos croyances et interprétations, ainsi que sur les aspects émotionnels pour générer de la motivation et surmonter les blocages qui entravent votre progression.
Mon accompagnement pour qui ?
- Hommes et Femmes qui veulent sortir de la souffrance psychologique
- Vous ressentez un mal être psychologique persistant
- Vous recherchez la résolution de vos problèmes internes
- Vous aspirez à aller mieux et à trouver un sens à votre vie
Mon accompagnement se déroule en distanciel par téléconsultation via les plateformes ZOOM, TEAMS ou GOOGLE MEET
Mes valeurs
- Le respect : Le respect est une valeur fondamentale pour les personnes que j'accompagne, en reconnaissant leur individualité, leurs expériences et leurs défis uniques. Le respect guide ma façon d'aborder les relations, en cultivant un environnement où chacun se sent écouté, compris et valorisé.
- La bienveillance : La bienveillance est au cœur de mon approche envers les autres. Mon désir d'accompagner les personnes à identifier et à se libérer de leur mal-être témoigne de mon engagement envers le bien-être des autres. Je crée un espace sûr et accueillant où chacun peut exprimer ses émotions et ses préoccupations sans crainte de jugement.
- L'humilité : L'humilité revêt une importance primordiale pour moi, surtout dans mon rôle d'accompagnateur. Cela signifie que je me positionne sur un pied d'égalité dans la relation, sans prétendre détenir "la vérité" ou posséder toutes les réponses. Mon humilité me permet de rester accessible et authentique dans ma pratique, favorisant ainsi des relations de confiance et de respect mutuel avec vous.
- L'authenticité : L'authenticité est une pierre angulaire de ma pratique et de ma philosophie de vie. Pour moi, être authentique signifie être en harmonie avec ses valeurs, ses croyances et ses actions. C'est être vrai envers moi-même et envers les autres, sans masquer qui je suis réellement. En tant que coach et thérapeute, cette authenticité se traduit par une transparence totale dans mes interactions avec mes clients.